Odchudzanie

     Przyszła mi do głowy myśl ile z was stosuje diety które nie dają żadnego rezultatu. Albo kupujecie suplementy diety a później zastanawiacie się dlaczego wydałyście na nie kupę forsy? Zacznę cykl notek o tym jak schudłam 42 kg? Bez efektu jo jo, bez żadnych tabletek wymyślnych diet? Co wy na to?